Algunos buenos hábitos…

Los buenos hábitos son muy importantes en la vida diaria y en la vida en general. Por ello, procuro instaurar nuevos hábitos (saludables, productivos, sociales, etc) que ocupan el lugar de antiguos malos hábitos (o no tan buenos hábitos como éstos).

“Siembra un pensamiento, cosecha una acción; siembra una ac­ción, cosecha un hábito. Siembra un hábito, cosecha un carácter; siembra un carácter, cosecha un destino

Según Horace Mann:

Los há­bitos son como hebras. Si día tras día las trenzamos en una cuerda, pronto resultará irrompible”.

O como dijo Aristóteles.

“Somos lo que hacemos día a día. De modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito”.

Para ello utilizo principalmente la aplicación de Android “Coach.me“. Este es mi perfil. Allí verás algunos de los hábitos que tengo o estoy instaurando.