En el siguiente vídeo se explica cómo Wim Hof demostró científicamente que su método funcionaba y que el ser humano es capaz de influir y dirigir voluntariamente su sistema nervioso autónomo.
Está en inglés pero tiene la opción de añadir subtítulos en español:
Vídeo muy recomendable si te interesa el tema
Entrevista para Red Bull ¿Wim, cómo te metiste en el frío? Comenzó cuando tenía 17 años. Quería investigar de forma más profunda sobre mi área de control. Un día estaba en el parque y me sentí interesado por el agua fría. Lo sentí, eso es todo. Eso fue lo que abrió el camino.Cambié el patrón…
LO IMPORTANTE: Según la Wikipedia y la medicina: «El sistema nervioso autónomo o neurovegetativo, al contrario del sistema nervioso somático y central, es INVOLUNTARIO y responde principalmente por impulsos nerviosos en la médula espinal, tallo cerebral e hipotálamo». Pues bien, Wim Hof ha demostrado científicamente que él puede controlar el sistema nervioso autónomo A VOLUNTAD….
First Miniclass: Breathing Tutorial CLASS 2: THE POWER OF COLD THERAPY CLASS 2: THE POWER OF COLD THERAPY CLASS 3: THE POWER OF THE MIND (COMMITMENT) CLASS 3: THE POWER OF THE MIND (COMMITMENT) EBOOK GRATUITO Descarga el Ebook gratuito desde aquí o desde aquí. Te recomiendo que te suscribas a su newsletter. Web oficial de Wim…
En este vídeo de Jürgen Klaric habla sobre la mente mediocre. El vídeo es interesante y divertido. Habla, de momento, por lo que he visto, de características de la «mente mediocre» y las «personas mediocres», de cómo cambiarla, de que el proceso lleva tiempo (él por ejemplo cada día por la mañana se pone unos…